野菜食べないと大きくなれないよ!

野菜の大事さを解説するブログです

野菜嫌いの子向けの料理

子どもがキャベツをバクバク食べる定番料理、それは…

コレ!お好み焼きですよねー。 出典:wikipedia キャベツと小麦粉、タマゴをかき混ぜ、 典範の上に敷いた豚肉上のどばーっ ひっくりかえしつつ焼く フィニッシュにタマゴを(黄身を潰しつつ)お好み焼きの下に敷き ひっくり返して、ソース、青のり、かつおぶ…

野菜嫌いな子どもにもイケる! キャベツハンバーグ

キャベツがお肉のうまみを吸って、いい感じになるのかな?野菜+ハンバーグ作戦は、野菜嫌いな子どもにも有効みたい。 キャベツ1/4玉塩ひとつまみ麩10g卵1個ひき肉250g醤油適量塩こしょう適量サラダ油適量 お麩を加えるのがポイントみたいです。